Hangry – Negative Gefühle bei Hunger
Hangry – Forscher und Forscherinnen haben nachgewiesen, dass eine Verbindung zwischen Hunger sowie negativen Gefühlen existiert. Allerdings ist noch unklar, welche Ursache dem Ganzen tatsächlich zugrunde liegt.
Was hinter dem Begriff „Hangry“ steckt
Mittlerweile ist „Hangry“ in unseren normalen Sprachgebrauch eingeflossen.
„Hangry“ setzt sich aus den zwei englischen Wörtern aus „Hunger“ sowie „wütend“ zusammen, sprich „hungry“ und „angry“.
Letztendlich beschreibt der Begriff den Zustand, dass wir während wir Hunger haben oftmals mit negativen Gefühlen hadern.
Studie aus Cambridge belegt These
Ein Forscherteam um Viren Swami von der britischen ARU (Anglia Ruskin University) bringt nun Klarheit ins Thema „Hangry“.
Erstmals wurde außerhalb von Laborbedingungen der uns allen bekannte Zustand nachgewiesen.
Mehr als 60 Probanden nahmen teil
An der Studie nahmen über 60 erwachsene Probanden teil. Getestet wurde in einem Zeitraum von 21 Tagen. Fünfmal am Tag sollten die Teilnehmenden in einer App ihren Gefühlsstand während eines Hungergefühls eintragen.
Nach Auswertung der App konnte eine Verbindung zwischen unserem Hungerzustand und negativen Gefühlen hergestellt werden.
Psychologische Faktoren vermutet
Es ist zwar noch nicht ganz geklärt, welche Ursache es hat, dass wir bei Hunger auf unsere negativen Gefühle zurückgreifen.
Es scheint zudem so als würden ebenso psychologische Faktoren mit reinspielen.
Eine weitere Theorie, die Swami gegenüber der DPA (Deutschen Presse-Agentur) äußert, ist dass unser Gehirn bei Abfall des Blutzuckerspiegels nicht mehr in der Lage sei, Emotionen richtig zu kontrollieren.
Er geht davon aus, dass beides eine Rolle spielt: Blutzuckerspiegel und Psyche.
Zweifel an der Aussagekraft der Studie – Hangry
Johann Christoph Klotter Professor für Ernährungs- und Gesundheitspsychologie der Hochschule Fulda, bezweifelt die Aussagekraft der Studie aus Cambridge.
Seiner Meinung nach kann man die Ursache nicht von der Wirkung und umgekehrt trennen. Hunger könnte eben einfach ein weiterer Ausdruck von Ärger sein.
Wir bleiben am Ball für Sie. BerlinMorgen.
